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一次性口罩的危害要行之有效的避免

今天你戴口罩了吗?戴一次性口罩好吗?一次性口罩的危害有哪些?无疑是现今热门的健康话题,不少人希望通过防雾霾戴口罩来防护空气中的尘霾。防雾霾戴口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用,但要注意合理选择及正确使用。一次性口罩主要是为了防护细菌、病毒,佩戴的时候一定要注意密合,若不能做到密合,就起不到防护效果。因此,一次性口罩的危害要行之有效的避免。

长时间在野外高污染环境中工作的人,年老体弱、慢性呼吸道疾病的人,慢性器质性疾病如糖尿病、肝硬化、冠心病、慢性肾脏疾病患者等易感人群,一定要做好防护。一次性口罩的危害要行之有效的避免,减少PM2.5对人体危害的关键在于减少污染源和阻隔吸入,因此,对易感人群而言,雾霾天最好减少外出、外出时佩戴防护效果最好的防霾口罩。

生活中有些人看似讲究,却长时间戴着防雾霾口罩、摘下口罩后随手乱放,甚至一个防尘口罩能戴两三天。这些做法很容易使防尘口罩变成细菌滋生的地方。一次性口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物,而里层阻挡着呼出的细菌、唾液,一定要注意两面不能搞混。一次性口罩要行之有效的避免,若长时间佩戴,防霾被呼出的热气或唾液弄湿,其阻挡作用就会大大减弱,因此建议替换使用,切忌反复使用。

各种色彩鲜艳的时尚“卡通”一次性口罩防尘好像已经成为流行趋势,一些饰品商店售卖,几块钱就可以买一个,这些口罩只是用一层透明塑料袋包装,包装上根本找不到任何有关生产厂家的信息。也有一些是用涤纶纤维做成的,而且在口罩的表面印有卡通图案,这种口罩时尚,但不一定能保护呼吸系统。价格偏低的印染口罩,含有化纤,正面印上色彩鲜艳的卡通图案,透气性比较差。所以,一次性口罩的危害要行之有效的避免,健康人戴一次性口罩对呼吸系统没有太大好处,化纤面料有可能刺激支气管,一些印制口罩的染料不合格,会出现皮肤过敏、鼻子难受等症状。一些患有过敏、哮喘的病人戴了这种口罩可能会加重病情。

选择了合适的一次性口罩但如戴得不好,则会令其防护作用大打折扣。那么怎样正确戴一次性口罩呢?戴口罩时一定要把口鼻完全罩住,不能因为叫防尘口罩就只罩住口而留下鼻不管。戴一次性口罩的时候要里外分清,不要互换,如果一会戴外面,一会儿又改戴里面,就会吸进大量的病菌、病毒。多准备一些口罩,要勤洗勤换,最好蒸煮消毒10分钟。及时洗净、晒干、包好备用,原则上每个口罩一般戴的时间不超过2小时,最多一天,就要换一个。另外不能在口罩上洒芳香物,因为芳香物会刺激呼吸系统,诱发呼吸道疾病,佩戴时不要经常用手去触摸。

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